亲爱的2025届毕业生们，毕业季的“大冒险”即将开启，而这次，我们邀请你一起踏上一场神秘又有趣的“心理探索之旅”！
PART . 01
为啥要做心理普查？
毕业季，情绪过山车？
毕业季就像一场“过山车”，一会儿兴奋，一会儿焦虑，一会儿迷茫。别担心，我们的心理普查就像一个“情绪探测器”，帮你找到那些隐藏的小情绪，让你轻松应对毕业季的各种“小插曲”！
未来职业，迷茫中？
还在为未来的职业方向感到迷茫吗？霍兰德职业倾向测试就像一个“职业指南针”，帮你发现自己的兴趣和优势，让你在求职路上不再“迷路”！
PART . 02
心理普查，怎么玩儿？
01
开启心理探险之旅
打开手机上的“张家界学院”APP，点击主页下方的“应用”，找到“轻松校园——心理咨询”。
点击进入“心理测评”，找到“2025年毕业生心理普查”，点击“开始测试”。
02
解锁心秘密
PHQ-9 测试：这是你的“情绪温度计”，根据近两周的自身状态，如实填写问卷。每一道题都是一个小秘密，帮你发现自己的情绪状态。
霍兰德职业倾向测试：这是你的“职业水晶球”，帮你预测未来的职业方向。通过简单的选择题，了解自己的职业兴趣和优势。
03
查看你的心理宝藏
完成测试后，点击左边栏中的“心理测评”，选择子菜单“测评报告”，即可查询你的测试结果。
PART . 03
心理普查，时间别错过！
测评时间：5月3日至5月17日
反馈时间：测评完成后，学校心理中心将根据测评结果，为大家提供个性化的心理支持和职业指导建议。
PART . 04
心理普查，隐私放心！
隐私保护：别担心，你的“心理宝藏”只有你自己能打开！学校心理咨询中心将严格保密，确保每位同学的个人信息和测评结果安全可靠。
PART . 05
心理普查常见问题解答！
我需要多长时间完成测评？
整个测评过程大约需要3~5分钟，就像喝一杯奶茶的时间，轻松搞定！
如果我有心理问题，怎么办？
如果你的测评结果显示可能存在情绪问题，心理中心将主动联系你，为你提供一对一的心理辅导。你也可以随时拨打心理咨询热线：0744-8877132，或添加咨询QQ热线1906152393寻求帮助。
测评结果是否绝对准确？
测评结果仅供参考，它能为你提供心理状态和职业倾向的初步判断。如果你对结果有疑问，可以咨询心理中心的专业老师。
PART . 06
心理普查，特别提醒
测评时间：请务必在5月3日至5月17日期间完成测评，逾期系统将关闭，无法补测。
诚信填写：测评结果将直接影响到我们为你提供的心理支持和职业指导，请务必如实填写，真实反映自己的状态。
因更换手机号导致无法使用学校智慧校园平台的毕业生，可尝试以下流程参加测评：
1、登陆https://xlzx.zjjxy-zhxy.net/user/frameMain.do
2、填写账号，无需注册（账号为“学号”，密码为“A+学号”，示范：如学号为12345，则密码为A12345）
3、进入系统后测评流程与使用学校智慧校园平台登录的流程一致
注意：因休学、留级、转专业等问题导致未设置的个别学生，需联系辅导员修改账号密码。
亲爱的毕业生们，毕业是人生的一个新起点，而良好的心理状态和明确的职业方向是迈向未来的坚实基石。让我们积极参与心理普查，用专业工具为自己的心理健康和职业发展保驾护航！愿你们带着健康的心态和清晰的目标，勇敢地迈向未来，开启属于自己的精彩人生！
一审｜王扬
二审｜蒋韵
三审｜李岑
