5月15日，“青春‘心’动力，解锁心理成长”活动在艺术楼3321圆满收官。活动以互动体验的形式，为同学们带来了轻松愉悦的体验与温暖有爱的互动。

活动内容

破冰相识，共筑公约

趣味破冰环节迅速拉近了同学们之间的距离。大家通过绘制心情表情包、书写专属昵称、分享生活趣事等方式大胆展示自我，在轻松愉快的交流中认识新伙伴。全体成员共同商议并制定活动公约，确立了尊重包容、认真参与、严守保密的基本原则，为整场活动筑牢了安全温暖的氛围。

探索情绪，释放压力

在情绪与压力探索环节，同学们通过书写烦恼纸条、将压力具象化，并借助趣味互动释放内心焦虑。大家勇敢直面自身压力，交流情绪感受，学会正视烦恼、接纳自我，逐步摆脱消极情绪的内耗。

倾心交流，温馨落幕

同学们通过彼此的倾听与回应，同学们不仅加深了对自我的理解，也感受到了来自同伴的真诚支持。最后，全体成员合影留念，在温馨融洽的氛围中为本次团辅活动画上了圆满的句号。

活动反馈

同学一

让我知道情绪是多样的，我们应该正确看待不同的情绪，用不同的方法去解决情绪，这可以那本来不好的情绪得到改善。

同学二

了解到很多知识以及认识一群可爱有趣的朋友。

同学三

缓解了我的压力。

活动总结

整场团辅氛围轻松治愈，互动热烈。同学们在游戏中放松身心，在分享中治愈心灵，在交流中收获成长。

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图文 |李紫妍

排版 |张艺

责编 |何阮萍

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