端午粽香起，艾草寄安康。
节日未必都热闹，情绪也并非都能与旁人分享。
若你在这个假期里感到孤单、低落或迷茫，请允许自己停下来，也允许自己发出一点声音。
端午期间，我们的线上心理咨询服务，不缺席。
为你留一个安全而温柔的地方，可以放心地说说自己。
咨询师服务热线
服务时间
6月16日至6月21日
上午：9：00-11：00
下午：15：00-17：00
服务QQ
1906152393
（由专业咨询师接待）
服务须知
1. 首次咨询请添加QQ好友并备注信息“xxx学院+学号+姓名”。
2. 咨询师将在服务时间内对留言信息予以回复，每次服务时间约30分钟。
3. 假期心理咨询服务为一次性服务，不提供预约和长程服务。
4. 假期服务仍同样严格遵守心理咨询的保密原则，请来访者提供真实的个人信息。
5. 涉及到危害来访者自身或他人生命安全，以及精神疾病或传染病风险等情况属于保密例外。
朋辈心理服务热线
服务时间
6月16日至6月21日
晚间：19:00-21:00
服务QQ
3596312519
（由朋辈辅导员接待）
服务须知
1. 朋辈心理服务可提供学习、生活等困扰的倾诉聊天式的沟通。
2. 朋辈心理辅导员将在服务时间内对留言信息予以回复，每次服务时间约30分钟。
3. 服务仍同样严格遵守心理咨询的保密原则。
4. 涉及到危害来访者自身或他人生命安全，以及精神疾病或传染病风险等情况属于保密例外。
5. QQ可匿名添加，不提供预约和长程服务。
其他服务热线
如果寻求帮助的时间不在提供的服务时间范围内，可以选择以下方式进行求助！
全国24小时心理热线：
4001-619-995
湖南省精神医学中心心理热线：
3596312519
（由朋辈辅导员接待）
湖南省心理援助热线：
0731-85501010
8:00-20:00，非工作日除外
愿你端午安康，身心皆安。
愿你心中有艾草，眉间有清风。
无论咸甜，愿你终能与自己的情绪，温柔和解。
end
文案 | 心理健康教育咨询中心
排版 | 田甜
责编 | 伍略
一审 | 唐菁锌
二审 | 蒋韵
三审 | 高雄
